Patricia Augsburger - Praxis für Coaching und Burnout Prophylaxe

  • Management- & Persönlichkeitscoaching
  • Leadership Coaching
  • Burnout Prophylaxe Coaching
  • Begleitung und Unterstützung für Angehörige von Burnout Betroffenen
  • Berufliche Standortbestimmung
  • Seminare  zu Burnout Prophylaxe und Stressbewältigung
  • Systemische Aufstellungsarbeit

 

Menschen bei ihren ersten Schritten zu einer positiven Weiterentwicklung zu begleiten, inspiriert mich bei meiner Arbeit. Meist genügt es schon, den Blickwinkel zu verändern, um mehr Klarheit zu erhalten. Intuitiv und achtsam unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg, Ihre Ziele erfolgreich zu erreichen.

 

Burnout Prophylaxe Coaching 

Wenn sich emotionale, körperliche und geistige Erschöpfung gleichzeitig manifestiert, redet man von einem Burnout. Dabei ist es egal ob die Ursachen der Überforderung in Familie, Arbeit oder anderen Bereichen zu suchen sind, der Mensch ist mit seiner Energie am Ende. Wer versteht, was ein Burnout ist und die Zeichen früh erkennt, kann reagieren und prophylaktisch entgegenwirken. Denn es sind nicht selten die Burnout Betroffenen, die das Burnout nicht erkennen. Wesentlich einfacher, als ein Burnout zu behandeln, ist es, Symptome frühzeitig zu erkennen, Strategien zu entwickeln, um Stress zu reduzieren und die Gefahr eines Burnouts abzuwenden.

Folgendes dürfen Sie in einem Burnout Prophylaxe Coaching erwarten:

  • Was ist ein Burnout?
  • Erste körperliche und geistige Warnzeichen und Symptome
  • Eine individuelle Beratung und Standortbestimmung
  • Persönliche Stressanalyse
  • Entwicklung geeigneter Prophylaxe Massnahmen
  • Kurz- und langfristig wirksame Bewältigungsstrategien

Gemeinsam definieren wir neue Ziele und aktivieren Ihre Lebensenergie.

 

Praxis für Coaching und Burnout Prophylaxe
Patricia Augsburger
Seestrasse 24
8712 Stäfa

079 622 15 12
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www.augsburgercoaching.ch